10月18日下午，“宣传贯彻党的二十大、巾帼奋进新征程”湖南省女职工素质教育大讲堂在澳门新葡京开讲。新材料技术领域国家863首席专家、中国灾害防御协会副秘书长、中国康复医学会康复心理学专业委员会主任委员、中国医学救援协会心理救援分会会长、中南大学湘雅二医院教授肖涛以《中国茶文化之身心疗愈》为题，为学校女教职工代表共200余人带来了一场精彩纷呈的讲座。讲座由校党委委员、校工会女工委主任李琼主持。

肖涛教授的讲座以历史悠久的中国茶文化为切入点，道出茶文化与心理疗愈的联系，从"茶疗心智慧"、"茶与文化"、"茶空间与人文艺术"、"茶与现代技术"、"提高智慧疗养心理"五个维度进行了深入阐述，他从医学角度出发，着重从经验与逻辑两方面论证，中华上下五千年的茶文化是能通过科学验证的智慧结晶。讲座最后部分，肖教授建议并且鼓励全场的女教职工，要树立“三信”，即信心、相信、信任。只有拥有更高的自我意识和自我控制力，才能更好地为新时代的教育事业作精彩贡献。随后肖教授还与现场听众展开了交流互动，细致解答了女教职工们提出的问题，为大家开解了心绪、增进了知识、拓宽了视野。

李琼在讲座之后总结指出，肖涛教授通过不同地区风格各异的饮茶习俗，生动展现了包含在诗词、绘画、书法、医学背后的茶文化精神，让我们在轻松惬意的环境中，深刻了解了中国茶文化对心理疗愈的积极作用，同时也学习到了释放压力和负面情绪的正确方式。

肖涛教授的讲解内容丰富、形象生动，时时赢得满堂的掌声喝彩，现场女教职工们纷纷表示，自己对医学知识、传统文化以及日常生活之间的密切关系有了新的理解，要更理性、更科学地看待和调适身心问题，健康乐观享受生活、热情积极投入工作。

编辑：刘美伶、欧嘉慧

责编：陈梦军

审核：李琼