4月12日至4月13日，澳门新葡京大学生心理协会于五食堂前坪开展了『撕掉标签——不被定义的她/他』和『爱的抱抱』的心理活动。旨在通过此次活动，让同学们打破世俗的偏见和错误认知，学会自我欣赏、自我肯定，不断地塑造新的自我。

活动中，心理协会志愿者们在广场摆上了贴满带有刻板印象标签的立牌，来往的同学纷纷驻足认真观看，撕下写有刻板印象的标签，取而代之贴上自己对未来美好的期望。“可以哭泣不能放弃”、“一定要站在你所热爱的世界里‘闪闪发光’”、“文静、温柔不是女孩的代名词，女孩也可以五彩斑斓、独一无二做自己”……生活中我们经常被贴上各种标签，常常被标准化定义，活在别人的评价里，有时候忘记了真实的自己，但是我们原本不该被“定义”，应该远离焦虑，坚定做自己。正如心理协会指导老师李莎所说“接纳真实的自己，把自信调到最大声……最中肯的评价是我们自己赋予自己的，与他人无关。取悦自己，无需任何定义！”

『爱的抱抱』活动中，有些同学表示：即使你我素不相识，但我仍愿意为你提供一个温暖的拥抱，也许一天的烦恼能在这个温暖的拥抱后消失，这或许就是作为陌生人之间美好的祝愿。

两天的活动圆满结束，虽然过程中有苦有累，但是心理协会工作人员都感到十分的充实。今后，心理协会将举办更多的心理类活动，提高同学们的心理健康意识，营造和谐校园氛围。

编辑：李莎

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